Jag är Linda Walldaria, antroposofiskt utbildad konstterapeut.
Jag arbetar på Phoenixmottagningen i Ytterjärna eller i min ateljé i Hölö.
Jag är även mobil så att jag kan åka hem till dig med material om du har behov av det.
Konstterapi är det bästa sättet att uttrycka din inre värld på. Ett sätt att gå i terapi utan att behöva prata så mycket.
Man kan vackert säga att konsten är bron mellan det materiella och den andliga världen.
Att gå i konstterapi innebär inte att du måste kunna måla "bra".
Det är uttrycket som är det viktiga, och alla människor har nytta av att uttrycka sig med hjälp av färg och form.
Det är helt och hållet du som väljer vad du vill berätta och göra.
Startpunkten är du och där du är idag och vad som händer på vägen blir din unika spännande resa.
Ditt eget personliga intryck kommer att ge ditt eget personliga avtryck i konsten.
Genom att vi gemensamt får syn på detta kan vi oxå gemensamt förstärka det ytterligare,
-i den riktning du själv ser att du behöver och mår bra av. Jag föreslår men du bestämmer. Alltid.
Förändrar du konsten åt något håll så förändras samtidigt något i ditt inre. Och då förändras efterhand även din yttre värld,
och på den vägen är det.
Skaparkraft ger livslust och glädje!
Målerisk andningsövning
Ursprungligen framtagen av Dr Hauschka
Denna bild representerar den första i en serie av 10 bilder, i vilka vi går igenom känslan av ljuset och temperaturen under ett helt dygn. Mycket verksamt för den som lever med kronisk sjukdom eller är under palliativ vård.
Ett bra sätt att få se hur livet är i konstant rörelse. Ingenting varar för evigt, utom möjligheten att hela tiden nå inre frid. ~
Tempramenten
Denna bild är en bild mitt i en serie av 16 bilder som alla representerar olika tempramentförvandlingar. Just denna visar hur flegmatikern kan känna sig lite mera kolerisk! Välkommen att själv googla på begreppen för att förstå bättre vad de innebär, eller kontakta mig för kostnadsfri konsultation och jag förklarar.
För den som fastnat i ett stagnerat och negativt beteendemönster och behöver hjälp med att få syn på nya sidor hos sig själv.
Skiktmålning
En måleriteknik som kräver längre tid. Detta passar för den som har svårt med tålamod, exempelvis människor med ADHD.
Jag kan lära ut den här tekniken till den som önskar.
